Les écrans d’ordinateur émettent une lumière bleuâtre lorsqu’ils sont allumés. Bien que cette lumière bleutée semble bonne pendant la journée, elle n’est pas confortable à regarder dans les pièces sombres ou les pièces peu éclairées.
Les chercheurs affirment que la lumière bleuâtre d’un écran d’ordinateur peut également affecter le sommeil.
Il existe un logiciel gratuit appelé F.lux pour modifier automatiquement la température de couleur de l’écran de votre ordinateur en fonction de l’heure de la journée. L’outil définit automatiquement une couleur plus chaude au coucher du soleil pour soulager vos yeux et vous aider à mieux dormir.
À partir de la mise à jour Creators pour Windows 10 (version 1703), une fonctionnalité similaire est présente dans Windows 10 pour modifier automatiquement la température de couleur de l’écran en fonction de l’heure de la journée. La nouvelle fonctionnalité s’appelle Night Light dans Windows 10.
La veilleuse offre deux options pour activer et désactiver automatiquement le mode veilleuse: manuel et heure du coucher du soleil au lever du soleil. Lorsque vous utilisez l’option du coucher du soleil au lever du soleil, Windows 10 définit automatiquement une lumière d’écran plus chaude au coucher du soleil (utilise votre emplacement pour contrôler les heures de coucher et de lever du soleil) et désactive le mode Veilleuse au lever du soleil.
Voici comment activer et désactiver automatiquement le mode Veilleuse dans Windows 10.
REMARQUE: Vous devez exécuter la version 1703 ou ultérieure pour utiliser cette fonctionnalité.
Méthode 1 sur 2
Allumage et extinction automatiques de la veilleuse (minutages manuels)
Étape 1: Ouvrez l’application Paramètres. Aller vers Système > Écran.
Étape 2: Dans Luminosité et couleur section, cliquez sur Paramètres de la veilleuse lien pour ouvrir la page des paramètres de la fonction Veilleuse.
Étape 3: Comme vous pouvez le voir sur les photos, la page des paramètres de la veilleuse vous permet de choisir la température de couleur pour le mode veilleuse, de programmer la veilleuse.
Allumer Programmer la veilleuse option. Choisir Réglez les heures option.
Étape 4: Sélectionnez une heure pour activer automatiquement la fonction Veilleuse et sélectionnez également une heure pour désactiver automatiquement la fonction Veilleuse tous les jours. C’est tout!
Méthode 2 sur 2
Allumez la veilleuse au coucher du soleil et éteignez-la au lever du soleil
C’est la meilleure façon d’activer et de désactiver automatiquement la fonction Veilleuse. La méthode du coucher du soleil au lever du soleil active automatiquement la fonction Veilleuse une fois le coucher du soleil et active la fonction Lever du soleil.
La fonctionnalité utilise votre emplacement, vous devez donc garder le service de localisation actif pour utiliser cette méthode.
Étape 1: Aller vers Application Paramètres > Système > Écran.
Étape 2: Dans Luminosité et couleur cliquer sur Paramètres de la veilleuse connexion.
Étape 3: Au dessous de Programme section, active le fichier Programmer la veilleuse option. Et si vous voyez “Activez les services de localisation pour programmer la veilleuse au coucher du soleil“Message, cliquez sur Les paramètres de localisation (apparaît juste en dessous du message, cliquez sur le bouton Modifier, puis sur Déplacer la diapositive en position On) pour activer le service de localisation. Comme mentionné précédemment, la fonction nécessite le service de localisation.
Étape 4: Choisir Du crépuscule à l’aube option. C’est tout! À partir de maintenant, Windows 10 s’allumera automatiquement au coucher du soleil et désactivera la fonctionnalité au lever du soleil.
Pointe: Si vous pensez que la couleur par défaut du mode nuit est trop chaude, accédez à l’application Paramètres> Système> Affichage> Paramètres du mode d’éclairage nocturne>, puis déplacez le curseur de température de couleur pour définir une lumière moins chaude.
